Les secrets du bonheur et de la philosophie japonaise – Ikigaï

Les secrets du bonheur et de la philosophie japonaise – Ikigaï

La vie au Japon a un souffle et un rythme particuliers qui donnent aux étrangers l’impression de vivre à une autre époque : une époque où chaque action de la vie quotidienne a une signification spécifique et profonde. Ikigaï Bien qu’il n’existe pas de définition...
L’effet Meiken en Shiatsu

L’effet Meiken en Shiatsu

Le Shiatsu ? Petit rappel Le Shiatsu est une thérapie manuelle japonaise née au début du siècle dernier. Elle emprunte son principe d’action à la Médecine Traditionnelle Chinoise ; seule la manipulation diffère et confère au Shiatsu un caractère unique de « Soin...
Méthodes PEAT § Shiatsu au secours de la dépression saisonnière

Méthodes PEAT § Shiatsu au secours de la dépression saisonnière

La dépression saisonnière touche environ 18% de la population générale. Des études ont révélé que ce phénomène est plus fréquent dans les pays nordiques où la durée du jour diminue fortement en hiver. En France, les chiffres précis sont moins documentés mais on peut...
Le Do In, un art de vivre

Le Do In, un art de vivre

Cet automassage originaire du Japon est inspiré du Shiatsu. Il s’appuie sur les fondements de la philosophie chinoise, base de la médecine chinoise qui cherche à comprendre comment le corps a pu se dérégler. Le Do In, c’est l’art de guider l’énergie en soi pour...
La diététique en Médecine Traditionnelle Chinoise

La diététique en Médecine Traditionnelle Chinoise

La diététique chinoise est basée sur la connaissance très précise qu’avaient certains « sages » chinois en observant la nature. La légende dit que les pères du Tao avaient pour obsession l’immortalité ; leurs recherches, dont la diététique faisait partie, avaient pour...
Le Yin et le Yang

Le Yin et le Yang

Le Yin et le Yang est un concept fondamental de la philosophie, de la médecine et de la culture chinoises en général. Comme l’illustre le symbole du cercle noir et blanc du Yin et du Yang, chaque côté contient en son cœur un élément de l’autre (représenté...