Depuis le 5 août dernier, nous sommes dans la saison de l’élément Métal en Médecine Traditionnelle Chinoise, c’est à dire l’automne pour les occidentaux.
Saison du Wei Qi
Durant cette saison, le Yang décroit progressivement afin de laisser le Yin augmenter. Ainsi, l’énergie connait un mouvement de descente et de repli. A l’équinoxe, les 2 énergies sont à l’équilibre, la nuit est égale au jour.
Le Wei Qi (Qi protecteur ou l’énergie défensive (immunité)), qui est produit grâce à la respiration et à la nourriture que nous consommons, vient recharger les organes dans le but de favoriser leur bon fonctionnement. Or cette énergie défensive est régie par le Poumon, organe correspondant à la saison du Métal ; son viscère associé est le Gros Intestin.
Il est donc primordial de s’assurer que l’énergie du Poumon et du Gros intestin circule correctement dans le corps via les méridiens pour traverser le plus sereinement possible cette saison du Métal.
Caractéristiques du Métal
La nature du métal est d’être malléable et de se modifier sous l’influence du Feu (cycle de tempérance Ko), mais il incarne aussi une force dure et opiniâtre, la rigueur excessive, l’inflexibilité, la sécheresse.
C’est avec le métal que l’on fabrique les armes qui servent à réprimer, la hache coupe l’arbre et détruit l’œuvre du printemps (cycle Ko).
Le métal correspond à l’ouest et à l’automne, car l’ouest est le lieu du coucher du soleil, de la fin du jour, et l’automne représente la fin de l’année active.
Saveur : piquante
Sens : odorat
Corps : peau – poils
Emotion : tristesse
Couleur : blanche (l’or est blanc, le métal en fusion aussi).
Au niveau physique et psychique …
Si le méridien Poumon est en vide d’énergie, les symptômes suivant vont apparaître :
- peau fine, sèche, irritée, eczéma.
- souffle court suite à un effort physique. Perte d’odorat, oedèmes en haut du corps.
- teint blanc, voix faible. Asthme, allergies hors crise.
- une tristesse prolongée pouvant entraîner une dépression.
Si le méridien du Gros Intestin est en plénitude (trop d’énergie), les caractéristiques suivantes vont apparaître :
- selles fréquentes et impérieuses, spasmes, fortes douleurs abdominales.
- colite par stress.
- constipation avec envie.
D’où l’importance de recevoir une séance de Shiatsu pour rééquilibrer le Qi (énergie) de votre corps et traverser en santé cette nouvelle saison qui s’annonce.